◎ノルディックウォーキング

・毎週月曜(緑町公園)

◎曜日:毎週月曜19:00〜20:00(受付18:45)

◎場所:緑町公園(広島県福山市)

◎参加費:500円 (ポールレンタル代300円)

◎開催日:2014年 

 11月10日、17日(24日はお休み)

 12月1日、8日、15日、22日(29日はお休み)

1周1㎞の公園内のウォーキングコースや、花壇などをランダムに歩きます。

1㎞歩いたら休憩を取っています。実質1時間を3~4㎞ゆっくり歩いています。