●7月13日（日）疲労とむくみを解消するセルフコンディショニング in 福山市民交流館

●5月２５日（日）スロージョギングⓇ＆ノルディックウォーキング　同時開催 in 春日池公園（福山市）

●5月16日（金）福山市協働のまちづくりの補助金事業に採択されました！

●5月12日（月）瀬戸公民館でスロージョギングⓇを行いました！

●5月9日（金）三原運動公園でスロージョギングⓇの体験会をしました！

●4月30日（水）ラジオ番組　大入！たくみ食堂に出演しました！

●4月27日（日）スロージョギングⓇ＆ノルディックウォーキング同時開催 in 春日池公園

●4月26日（土）福山市役所で補助金事業のプレゼンテーションをしました！

●4月24日（木）福山市社会福祉協議会でスロージョギングをしました！

●4月6日（日）ＮＨＫ文化教室スロージョギングⓇ減量＆体力アップ in 福山美術館前

●4月5日（土）早朝ノルディックウォーキング in 蔵王山の麓

●3月30日（日）走る身体感覚を獲得する　ランニング講座 in 福山コロナワールド

●3月23日（日）スロージョギング® in 春日池公園

●3月11日（月）さいきじんクリニックで透析運動療法開始

●3月9日（日）福山マラソンを楽に走る技術 in 福山コロナワールド

●2月16日（日）中国新聞で募集！スロージョギングⓇ体験会を緑町公園と中央公園で開催

●2月12日（水）中国新聞にスロージョギングのことが掲載されました！

●1月6日、7日　スロージョギングⓇの講習会を受講！上級インストラクターを取得！

●11月10日（日）スロージョギングⓇ実技講習会 in 福山コロナワールド

●8月3日（土）、4日（日）NSCAジャパン主催中四国ADセミナーの講師として聖カタリナ大学で「レジスタンストレーニング」「自体重エクササイズ」を担当しました！

●7月7日（日）NPO法人笠岡を元気にする会と共催し、「飛島ノルディックウォーキング」を開催！

●5月12日（日）コーアクティブ会話術 in 夢石庵　福山で初開催

●3月15日　プレスシード「異業種リレーのわ」に掲載されました！

●11月3日（日）　生協でノルディックウォーキング体験会を行いました！

●10月10日　びんご元気プロモーション　一般社団法人化

●10月　ハウスカ青葉でノルディックウォーキングを始めました！

●6月　上帝釈でノルディックウォーキングのバスツアー行いました！

●5月　福山市の協働のまちづくり補助金事業に採択される

●3月1日　びんご元気プロモーション　任意団体として設立