2016年11月27日(日)開催 田中宏暁教授のスロージョギング講習会 in因島

~100歳まで丈夫な足腰をつくる健康法~

スロージョギングって何だろう?

スロージョギングは歩くスピードで走るだけ!それだけで足腰の筋力や心肺持久力の強化ができます。減量効果も抜群のスロージョギングを発案者の田中宏暁先生に生で聴くことができます。 ジョギングはムリという方でも、簡単に走ることができるようになります。
介護予防、疾病予防のためにもこのジョギング法をマスターしてみませんか?

2016年11月27日(日)
10時~12時

尾道市因島 芸予文化情報センター
(広島県尾道市因島土生町100-4)

・参加費 2,000円(当日 2,500円)
 ※高校生以下は無料

・定員 先着300名(運動しやすい服+ドリンク持参)

・締切 11月24日(木)

・当日のスケジュール
 9時~ 受付
 10時~11時45分 講義
 12時~12時30分 希望者のみ簡単な実技
 12時 終了予定

参加申し込み方法

以下の4つがあります

・ホームページ
 このページ下部の「参加申込フォーム」に入力の上、送信してください。

・Eメール
 本文に、名前(漢字・読み方)・生年月日・住所・電話番号をご記入のうえ、
 plus@bingogenki.com 宛てに、メールをご送信ください。

・FAX
 名前・ふりがな・生年月日・住所・電話番号をご記入のうえ、
 【084-959-5093】宛てに、FAXをご送信ください(形式自由)。

・電話
 【084-959-5092/090-2868-7437】宛てに、お電話ください。
 その際に、名前(漢字・読み方)・生年月日・住所・電話番号をお伝えください。

参加費のお支払

お申し込みと同時に、送金をお願いします
入金を確認して参加の「参加ナンバー」をお知らせします

複数でお申し込みの場合は、お申込み代表者様のお名前でご同伴者様分も合わせて、ご送金ください
(※振込手数料はご負担ください)

郵便振替
 記号:15180 口座番号:26783391

他行からの振込
 ゆうちょ銀行
 五一八(ゴイチハチ)支店 普通預金 口座番号:2678339
 名称:プラス1000歩プロジェクト実行委員会
※お振込み期限は、11月24日(木)です

スロージョギング考案者
福岡大学スポーツ科学部

田中宏暁教授

 

 


主催 一般社団法人びんご元気プロモーション プラス1000歩プロジェクト実行委員会

後援 尾道市、一般社団法人日本スロージョギング協会、NPO法人 尾道総合型びんごスポーツクラブ、株式会社アサヒコーポレーション、株式会社経済リポート

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