今年初ノルディックウォーキングin緑町公園(福山市)

今日は10人の方たちが来てくださいました。

段々と定着してきました。

今では告知をしなくても集まってきてくださいます。

続けるということは大事なんですね!

 

今日は歩いた後の爽快感が堪らなかったです。

正月休みが長かったせいかな??


本日3.7km歩きました。寒いですが今月もノルディック三昧です!


もっともっと賑やかにワイワイしたいね!


年の差なんて関係ないね!


健康づくりは競争じゃあないし!


自分の健康に目を向けて、人とのコミュニケーションに目を向けて楽しんでいきましょう(^-^)
 

 

健康は一日にしてならず!

 

 

【今日の1冊】

スティーブ・ジョブズのプレゼン術

 

彼のプレゼンは流暢ではないですが、印象に残る方法が駆使されています。

 

・スピーチ → スライド → ノースライド(スライドを使わない)

 

パワーポイントシンドロームから脱却して現物を示してインパクトを与える方法です。

そして、コンパクトです!

 

私も大学で講義をしていますが、この影響を受けて自分もできる限り自分の言葉で話すように変えています。

 

プレゼンが仕事の方はお勧めです。